Тренинг «Выгорание: профилактика и борьба»

Что делать, если сил совсем не осталось, и кажется, будто у вас “села батарейка”? Можно ли это изменить и если да, то как?

На тренинге «Выгорание: профилактика и борьба» вы узнаете, что делать при столкновении с выгоранием.

Вы узнаете:

  • что такое «выгорание» в широком смысле?
  • какие «выжималки» лишают нас последних «соков»?
  • где найти поддержку на грани истощения?
  • как выйти из ситуации выгорания, если оно настигло вас, и больше не входить в эту опасную зону?

Ведущий тренинга Михаил Котляревский готов предложить действенные советы и практические упражнения, которые помогут остановиться, сделать перезагрузку и гибко подстроиться под ритм жизни.

Дата и время проведения: 10 июня, понедельник, 19:00-21:00.

Адрес: г. Москва, улица Шухова, 17к2.

Регистрация здесь.

Copyright © 2009-2014 СВОД - Союз волонтерских организаций и движений